Тибет - Tibet

ТибетКитайски: 西藏自治区, Пинин: Xīzàng zìzhìqū, Тибетски: བོད་ རང་སྐྱོང་ ལྗོངས །, bod rang skyong ljongs се намира във високите хималайски планини, заобиколен от автономната област Синцзян и провинцията Цинхай на север - провинциите Съчуан и Юнан на изток. На юг регионът граничи с държавите Индия, Бутан, Мианмар и Непал, на запад Индия.

Региони и места

• Лхаса е столица на автономния регион Тибет. Най-известната сграда е Дворецът Потала, бившата резиденция на Далай Лама
• Административната област Xigazê е югозападно от него.
  • Xigazê е столицата на областта
  • Gyangzê
  • Lhazê
  • Нялам
  • Sa'gya
  • Тингри, Изходна точка към базовия лагер на връх Еверест
  • Джангму лежи на границата с Непал
• Административният окръг Шанан в южния Тибет. Шанан се смята за интересна дестинация за пътуване във високопланинския регион. Има многобройни културни и исторически забележителности, на които да се възхищавате, когато посещавате Шанан.
  • Зетанг е главният град в областта
• Nyingchi се намира в югоизточната част на Тибет. Основните забележителности на Nyingchi са неговите природни забележителности. Заради великолепните и възхитителни пейзажи регионът е известен като „Швейцария на Тибет“.
  • Бай е столицата и благодарение на тежката имиграция сега е вторият по големина град в Тибет
• Камдо е на изток, столицата е едноименният град. Специални природни забележителности на Камдо са красивите свещени планини и езера.
• Nacqu е на север с едноименната столица. Регионът постига резултати с фантастичния си пейзаж и показва типичния тибетски номадски живот.
• Нгари на запад, главният град е Шиканхе. Нгари е една от най-интересните туристически дестинации в Тибет. Например светата планина Кайлаш се намира в слабо населения регион.

Други цели

• на Езерото Ямдрок
• улица Баркхор
• двореца Потала
• Планината Кайлаш
• Езерото Манасаровар
• Басум Цо
• манастир Samding
• сребърният замък в долината Гаруда (Khyunglung Kulkhar) в Западен Тибет Нгари
• административно част от Съчуан Автономна област Garzê на тибетците

заден план

Високите части на Тибет, това покрив на света, заема площ от 2,5 милиона км². През 7 век в тази област е създадено царство. През 1240 г. той попада под властта на монголските ханове. През 1642 г. правителството преминава към 5-ти Далай Лама. През 18 век Китай придобива силно политическо влияние върху страната. След британската кампания за Тибет, Тибет е провъзгласен за независима държава срещу волята на Китай през 1913 година. Значителен повратен момент настъпва през 1950 г., когато Китайската народноосвободителна армия нахлува в Тибет. В суматохата през 1959 г. Далай Лама избяга в Индия. През следващите години също имаше многократни вълнения, особено в Лхаса.

1965 г. става бившата сфера на влияние на Далай Лама до Автономна област Тибет обяснява, че регионът обхваща около 1,22 милиона км² около западната половина на бившата тибетска културна област. Източната част обхваща практически цялата провинция Цинхай както и части от Съчуан, Юнан и Гансу.

език

Повечето от жителите говорят само на тибетски. С китайски можете да стигнете доста далеч в по-големите градове - английският, от друга страна, обикновено се говори само от туристическите гидове.

да стигнат до там

Изисквания за вход

Автономният регион Тибет е част от Китайската народна република от 1959 г. и е създаден в сегашния си вид през 1965 г. като административна единица. За влизане в Китай е необходимо в допълнение към паспорт а виза. За да пътувате до Тибет обаче ви е необходимо и отделно разрешение за влизане (Разрешение за пътуване в Тибет), които също трябва да се носят по всяко време. Кандидатстването за тези документи може да отнеме много време и някои националности понякога се отхвърлят като фиксирана ставка. Между другото, виза и валидно разрешително не са гаранция за влизане: Ако ситуацията се промени, това може да бъде отказано въпреки всички документи.

Имате нужда и от такъв за Тибет Пътеводител, които получавате от лицензиран китайски туроператор (отскоро са възможни както групови, така и индивидуални пътувания). За пътувания до селските райони на Тибет (обикновено извън Lhasas) имате нужда от друго разрешение, Разрешение за пътуване на извънземни (Този документ регламентира в коя област на Тибет може да се отседне). По пътя многократно идвате до контролно-пропускателни пунктове, където се проверява наличието и валидността на тези документи. Силите за сигурност в Тибет са много строги в това отношение, поради което никога не трябва да раздавате документите си от ръце или да ги губите!

Изображенията и литературата, критикуващи държавата, обикновено са забранени (това включва и самото споменаване или илюстрация на настоящия Далай Лама!). Проблеми могат да възникнат и при „малки снимки“ в пътеводителя - в краен случай влизането е отказано!

Със самолет

The Летище Лхаса Гонггар разположен на около 50 км югоизточно от Лхаса в провинция Шанан; има - освен полети до и от Катманду - само вътрешни полети от Китай. Летището е едно от най-трудните в света, поради което само две авиокомпании летят с него. Ако планирате да пътувате със самолет, определено трябва да сте се аклиматизирали предварително на по-голяма надморска височина, тъй като в противен случай кръвоносната ви система може да рухне, когато излезете, и свързаното с нея внезапно спадане на налягането.

С влак

The Lhasa Railway свързва Лхаса за Голмуд след Синин и по-нататък след това Ланджоу (За повече вижте свързаната статия).

Кола / автобус

Пътуването с кола е много трудно и отнема поне три дни до Лхаса. Не е възможно да се кара през нощта, пътищата са в много лошо състояние и климатичните условия са екстремни. Поради надморската височина и студа можете да шофирате само с дизелови превозни средства, но те все още губят по-голямата част от производителността си.

Един от начините за шофиране е от Катманду, Висок 1400 м, над Магистрала Арнико до границата с Кодари. Първото тибетско място Джангму лежи на височина 2500 m. Вече първото преминаване на Магистрала за приятелство в посока Лхаса води до надморска височина над 5000 м, така че рискът от височинна болест и тук е висок.

Трекинг

Трекингът е възможен, но препоръчителен за абсолютни професионалисти поради екстремните условия. Има два маршрута от Симикот; през долината Карнали или през долината Лимни стигате до граничния пункт Хилса. Време за преходи около седмица (това също ви дава добра аклиматизация към височината). Преминаването е отворено само за пешеходци, можете да влезете през висящ мост. Тук първите китайски контроли, след това един се кара с джипове до Пуранг, където се извършва щателна проверка на паспорта и багажа.

Туристически атракции

Значителни манастири, храмове и дворци са:

• Дворецът Потала, в Лхаса. последна промяна: не е посочено

• Джокханг, в Лхаса. последна промяна: не е посочено

• Norbulingka, в Лхаса. последна промяна: не е посочено

• Ташилхунпо, в Xigazê. последна промяна: не е посочено
  Типът е обозначение на групата

• Южен манастир, в Sa'gya. последна промяна: не е посочено

• Pälkhor Chöde, в Gyangzê. последна промяна: не е посочено
  Типът е обозначение на групата

Специални характеристики на ландшафта са:

• Хималаите. Със своите покрити със сняг върхове.последна промяна: не е посочено
  Типът е обозначение на групата

• множество височини и гледни точки на прохода

• Ярлунг Зангбо. И други реки.последна промяна: не е посочено

• Езерото Ямдрокпоследна промяна: не е посочено

• Езерото Манасароварпоследна промяна: не е посочено

кухня

Не е задължително известен със своя отличителен характер, но тибетската кухня се различава в много отношения от тази на съседните страни Индия или НепалВ хода на окупацията на Тибет от китайците през 1950 г. до момента в страната са дошли шест милиона китайски имигранти, за разлика от три милиона тибетци, които, разбира се, са донесли и кулинарни влияния със себе си. Тибетската кухня е силно повлияна от съседните държави. Векове наред Тибет е в близък културен контакт с Бутан, Сиким, Ладакх и Северен Непал и внася зеленчуци, подправки и видове препарати от тези страни.Поради грубия характер на хималайската държава, регулираното земеделие се практикува само на места. Където е възможно, се отглеждат предимно ябълки, круши, праскови и кайсии, както и ечемик, пшеница, елда, ръж, соя и картофи за лична консумация. Пилешкото месо рядко се консумира по религиозни причини; предпочита се месото от як.

Принадлежи към традиционната тибетска кухня Цампа, се състои от печен и смлян ечемик. Обикновено го заливате с Чай с масло или просто с чай и разбъркайте масата с пръсти. Известният маслен чай се приготвя чрез смесване на чая с масло от яка и сол, така че да има вкус по-скоро като бульон, отколкото черен чай. Як сиренето е една от типичните храни Чура, ронливо твърдо сирене, което често се накисва с часове преди консумация. Вкусът на продуктите, направени от мляко от як, е малко странен за европейците и има смисъл първо да опитате само малки количества. Това важи и за chhaang, слабо алкохолна напитка.

Изкуства и култура

Културни паметници

The Тибетски будизъм произвежда богатство от храмове и манастири, които са едни от най-важните паметници на културата в страната. Има и още няколко Chorten (Stupas) като предмети за поклонение Важни светски структури са предимно крепостите, Дзонг наричани, от времето на ламаизма те често са били подчинени на манастирите. Повечето сгради са повредени или дори напълно унищожени по време на Културната революция. В продължение на няколко години се правят опити за възстановяване на културното наследство на тази страна, дори ако тя обикновено вече не изпълнява първоначалното си предназначение. Типичен пример е това Дворецът Поталакойто е превърнат в музей.

Занаяти

В Тибет, в допълнение към благородните метали злато и сребро, много популярни са и скъпоценните камъни, честото използване на тюркоаз, кехлибар и корали показва, че страната е доста изолирана на високо плато, но че е имало оживена търговия със съседните страни . Те са специалност Дзи камъни, те често се състоят от ахати, които имат интересна структура от линии или точки. Когато купувате скъпоценни камъни, трябва или да сте много осведомени, да отидете в уважаван магазин или да направите всичко от гледна точка сувенир помислете и рискувайте да закупите евтин фалшификат.

Както са снимките Тангкас, Превъртете картини, популярни предмети на изкуството. Вашите мотиви са често срещани Мандали, това също Колело на живота или почтени фигури от религията и историята.

Климат и време за пътуване

Географското разположение на Тибет е изключително голямо. Рамкиран между най-високите планини в света на средна надморска височина над 4000 м, климатът е с относително ниски валежи, зимите са много студени. Най-доброто време за пътуване е между май и октомври, въпреки че може да има значителни валежи през летните месеци юли и август. Слънцето грее средно 8 часа на ден, светлината е доста ярка и интензивна, а слънцезащитата е абсолютна необходимост поради високия дял на UV. След залез слънце обаче въздухът бързо се охлажда и вечерите стават много хладни. Повечето от хотелите нямат отопление, а храмовете и другите сгради също са доста свежи. Тениска, пуловер и ветровка принадлежат на вашия багаж. Препоръчват се затворени обувки за ходене, пътеките не винаги са добри.

здраве

Най-големият проблем за повечето посетители е това Височина на болесттасрещу които човек е само леко имунизиран като равнинен жител. От една страна, въздушното налягане е много по-ниско на голяма надморска височина, отколкото в низините, и колкото по-голяма е височината, толкова по-ниска е концентрацията на атмосферния кислород. Трябва да дишате по-често за същото количество въздух и пак да получавате по-малко кислород (последиците са описани подробно в статията Скално катерене). Въпросът е как да планирате пътуване до покрива на света, за да се противодействате предварително на височинната болест: Най-добре е да се аклиматизирате предварително, като бавно се изкачите до подходящите височини и останете там известно време.

Не можете да избегнете височинните опасности, но можете да намалите рисковете чрез собственото си поведение. Важно е винаги да помните да пиете много вода, да се напрягате възможно най-малко и при никакви обстоятелства да не консумирате алкохол или кафе! Тялото отделя повече течности, отколкото в низините, а въздухът, който дишате, е по-сух. На първия ден след пристигането трябва да избягвате допълнителни екскурзии, да използвате времето за аклиматизация и, ако е възможно, да не се къпете отначало, за да избегнете циркулаторен колапс. Сухият въздух също дразни лигавиците, чувствителните хора трябва да помислят за спрейове за нос, в багажа трябва да има и мазна пръчка срещу сухи устни.

Ако имате симптоми на височинна болест (особено главоболие и / или гадене), трябва да се консултирате с лекар, който често е на разположение денонощно в хотела. Има и кислородни бутилки за закупуване / наемане навсякъде, които можете да използвате, но разбира се това не замества физическата настройка. Препоръчително е да вземете предпазни мерки и да вземете със себе си лекарства срещу височинна болест - тропически лекар може да ви ги предпише, с които все пак трябва да се консултирате преди пътуването.

В много случаи психологическото отношение към надморската височина също играе основна роля. Тревожността не е добър съветник, но възникналите здравословни проблеми също не трябва да се потискат: Ако възможните симптоми не отшумят след първите няколко дни, трябва да се обмисли преждевременно напускане, в противен случай ситуацията може да се влоши.

Политическа ситуация и правила за поведение

Ситуацията в Тибет остава много напрегната. Населението е под постоянен военен контрол и е силно потиснато: основните им права са силно ограничени, което се изразява, наред с други неща, в това, че те нямат паспорт (и следователно нямат право да напускат Тибет) или няма право на свобода на изразяване (строго е забранено просто да се споменава настоящият Далай Лама или дори да се разпространяват негови снимки). Нарушенията се наказват строго (често включително изтезания или смъртно наказание). Поради тази причина, като турист, трябва да избягвате да говорите с местните жители за политически проблеми или да ги смущавате по друг начин, както и сами да въвеждате подобни писания.

Полицейското и военното присъствие в Тибет е огромно: на почти всеки ъгъл на улицата има силно въоръжени сили за сигурност, някои от които бронирани превозни средства. Будистките поклонници са обграждани на всеки няколко метра от групи от трима войници, които са въоръжени с палки, картечници и "човеколовци". Във всеки храм има военен пост, който въпреки светите места, съзнателно носи шапките си. Градовете са покрити с полицейски участъци и камери за наблюдение и отчасти се състоят от казарми. Като чужденец е важно никога да не правите снимки на съоръжения, превозни средства или хора, свързани с армията или полицията - това може да доведе до незабавно изтегляне на камерата и дори до експулсиране! Също така трябва да сте подготвени да преминавате проверки за сигурност много често (при влизане в центъра на града, обществена сграда или храмов комплекс).

литература

• Оливър Филинг ; Stefan Loose Пътеводители за пътуване (Ред.): Тибет. Ostfildern: Издател за пътувания на DuMont, 2011 (2-ро издание), ISBN 9783770161720 ; 360 страници.
• Бруно Бауман ; Malik National Geographic (Ред.): Кайлаш: свещената планина на Тибет. Malik National Geographic, 2010, ISBN 3492404057 (ISBN-10) (немски).
• Бруно Бауман: Сребърният дворец на Гаруда: Откриването на последната тайна на Тибет. Malik National Geographic, 2009, ISBN 978-3492403566 (ISBN-13) (немски). Сребърен дворец в долината Гаруда
• Майкъл Уилис: Тибет - история, изкуство и митове. Издателство Мюлер, 2004, ISBN 9783898932400 .
• Абади, Фалбе, Шал: Пътувайте с железопътната линия Тибет - от Пекин до Лхаса. кибертури, 2008, ISBN 9783940777034 .
• Карл-Хайнц Евердинг: Тибет - ламаистична манастирска култура, номадски начин на живот ... на покрива на света. DuMont Art Publishing, 1999, ISBN 9783770148035 .
• Андреас фон Хесберг, Валтрауд Шулц: Тибет - пътуване по покрива на света. Trescher Verlag, 2010 (2-ро издание), ISBN 9783897941519 .

Уеб връзки

• http://www.xizang.gov.cn/ - Официален уебсайт на Тибетски автономен регион
• официален уебсайт на тибетското правителство в изгнание