Бъди здрав - Pysy terveenä

Тази статия е тема на туризма.


По пътя стой здрав е важно, особено когато пътувате в райони, където лекарят има дълъг път.

Когато пътувате, трябва да използвате здравия разум. Ако имате трайно заболяване, определено трябва да посетите лекар, преди да пътувате, в допълнение към това да разгледате внимателно какво покрива вашата застраховка за пътуване, да донесете толкова лични лекарства, колкото ви е необходимо по пътя, и копия от вашата рецепта. Вижте специфичните за всяка държава ограничения за това какво можете да вземете във всяка държава, в която планирате да отидете - В Япония например някои лекарства за кашлица също са забранени!

Първа помощ

Трябва да бъдете по -внимателни, когато пътувате, отколкото у дома и е добра идея да вземете със себе си малък комплект за първа помощ, независимо къде ще ви отведе пътуването.

Вижте също:

Опасности за околната среда

В страни с различен климат и терен туристът трябва да е наясно с напр. планинска болест риск и предпазвайте кожата си от слънцето.

Болести

Особено когато пътувате в развиващите се страни, рискът от заболяване е висок - и такива заболявания са много по -сериозни от грипа.

Болести

Ако имате някое от следните заболявания, може да искате да посетите лекар, преди да пътувате, особено ако това е дългосрочно пътуване до някоя по-екзотична дестинация.

  • Рак
  • Диабет
  • Епилепсия
  • Високо кръвно налягане или друга сърдечна недостатъчност
  • Затруднено дишане
  • Редовно приемате други лекарства.