Изпълнява се - Laufsport

Бягането - популярен популярен спорт в Германия и по света

The Да тичаш е популярна развлекателна дейност, която отдавна е надхвърлила джогинга в парка. Сега става все по-високо, по-далеч и по-екстремно. Има организирани събития и специални развлекателни дейности, които са добре познати в цяла Германия.

заден план

В Германия има общо над 3200 одобрени състезания за бягане всяка година, от които 1340 писти, 100 планински писти и 339 писти за бягане, както и приключенски писти, препятствия от различни видове на открит терен. Одобрено означава, че състезанията за бягане са регистрирани в Германската асоциация по лека атлетика (DLV). Само резултатите от одобрените състезания за бягане се отчитат за официалното най-добро и класиране в бягане. Одобрените събития също се възползват от координацията на срещите на борсите за назначения на регионалните асоциации, така че да се избегнат припокривания на назначения в даден регион.

подготовка

Всеки бегач, който иска да започне в състезания, трябва да се подготви адекватно за тях. Времето за подготовка варира в зависимост от това дали вече се занимавате със спорт или започвате от нулата. Например DLV препоръчва редовни тренировки за бягане в рамките на подготовка за състезание от 10 км най-малко шест месеца, за полумаратон най-малко дванадесет месеца и за маратон поне 18 месеца, всеки с увеличаване на тренировъчните единици на седмица. Това е единственият начин за постигане на амбициозни цели.

Също така е важно да проверите здравето си, преди да участвате в състезание. С PAPS тест, разработена от университета Хумболт в Берлин, DLV предлага възможност за безплатна проверка на здравето в Интернет, която не бива да замества посещението при лекар. Ортопедичните оплаквания, при които бегачите се отказват много по-бързо от състезанието, са по-малко проблематични от настинките или инфекциите. Простудата, съчетана с физическо натоварване, като бягане, може да има фатални последици. Провежданите инфекции могат да доведат до сърдечни заболявания, които могат да бъдат животозастрашаващи, ако се натоварвате. За съжаление, това се показва отново и отново при смъртни случаи при провеждащи се събития, особено в популярните маратони.

Също така е препоръчително да участвате в по-малки състезания за бягане, като забавни писти, като подготовка за участие в голямо състезание за бягане. Срещу малка входна такса можете да проверите формата си със съмишленици на различни разстояния (обикновено 5 км, 10 км, 20 км), без да сте член на клуб, но не бива да приемате резултатите твърде сериозно поради липса на приблизително измерена дължина на маршрута и евентуално няколко метра надморска височина.

Състезания (селекция)

По-долу е даден списък с избрани текущи събития в Германия. Изброени са както големи, добре познати състезания, така и малки, но все пак препоръчителни. Всички те обаче имат специални функции и поради това са вписани в този списък. Забавлявайте се в сърфирането.

Пистови писти и спортни фестивали / срещи
  • Adidas Boost Athletics Meeting - Срещата на Adidas Boost по лека атлетика през Херцогенаурах се проведе за първи път през 2016г. Поради ниските квалификационни постижения, които трябва да бъдат постигнати, както състезателите аматьори, така и международни състезатели от най-висок клас (включително спортисти извън Adidas) стартират на срещата на спортното игрище Adi-Dassler, няма такси за регистрация. Организатор е LAC Quelle Fürth im TV Fürth 1860 e.V в сътрудничество с adidas AG.
  • Спортен фестивал Ettelsberg / Ettelsberg Turn Festival - Един от най-старите немски спортни фестивали се провежда всяка година на височината 837,7 м Етелсберг в средата на Hochheide. В допълнение към други леки атлетични дисциплини (битка в три посоки), има бягане на крос над 500 м, 1000 м, 2000 м и 4000 м, както и 4000 м за възрастни Willingen (Upland) се извършва с лифт или пеша.
  • За списък на всички фестивали за планинска гимнастика и планински спортове вижте Статия в Уикипедия Фестивал на планинската гимнастика
Хора и улични състезания
  • Великденско бягане в Падерборн - Най-старият съществуващ немски народен и уличен пробег се провежда всяка година в Великденския уикенд в Падерборн и се провежда за първи път през 1947г. В допълнение към пистите на Бамбини се предлагат 5-километров маршрут (включително скандинавско ходене), 10-километров маршрут, полумаратон и полумаратон с кънки. Заедно с маратона в Касел се провежда съвместна оценка, така наречената купа PaKa.
  • Градско управление на Мюнхен - Градското бягане в Мюнхен е част от градската серия от SportScheck и BMW, в която градските шампионати също се провеждат в 20-те места от поредицата. Обявява се полумаратон, детско бягане на DAK на 2 км, бягане на 10 км, бягане на 10 км за бебешки джогинг и бягане на 5 км с ходене / скандинавско ходене. Има и оценки на екипи и компании при бягането на 5 км и 10 км. Всеки участник получава ASICS функционална риза / синглет.
  • Летище "RUNWAY 06" - 10-километровото трасе на летищната писта "RUNWAY 06" се дължи на старта на 2180 m дълга и 45 m широка писта на Летище Падерборн / Липщад вероятно уникален в Германия. Останалата част от маршрута на събитието, която е ограничена до 1300 участници, води стръмно надолу в Алметал и обратно нагоре през Вевелсбург до летището, като се събират няколко вертикални метра.
  • Състезание Хокенхаймринг - Състезанието Hockenheimring се провежда всяка година в Деня на всички светии. В допълнение към пистите на Бамбини и ученици, има 5 км дълъг маршрут, който преминава веднъж над Хокенхаймринг, и 10 км дълъг маршрут, който минава два пъти над Хокенхаймринг и има два едновременни старта. Това гарантира, че ширината на маршрута в началото означава, че възможно най-малко време се губи в лов за нови лични рекорди.
  • Международни специални къщи Kristalllauf - В шахта на Брюгман (приключенска мина) при Зондерсхаузен, На 680 метра под повърхността на земята, се провежда кристалното бягане. Предлага се 10-километров маршрут през четири обиколки от 2,5 км. От съображения за безопасност правото на старт се дава само когато носите защитна каска или когато бегачите са донесли велосипедна каска. Освен това стартовото поле е ограничено до 450 участника от съображения за безопасност и логистика.
  • Берлин BIG 25 - Най-голямото бягане на 25 км в Германия има репутацията на най-бързото бягане на 25 км в света. Дори съответните годишни световни най-добри времена да не се провеждат в Берлин всяка година, двата световни рекорда, валидни и до днес, са над 25 км Берлин настройвам. В допълнение към трасето с дължина 25 км се предлагат и полумаратон и състезание на 10 км. Това е целта на всички състезания Олимпийски стадион Берлин.
  • Шверин Бяга пет езера - Пробегът на петте езера в Шверин ще се проведе с дистанции над 10 км, 15 км и 30 км (едновременен старт на Берта-Клингберг-Плац в Шлосгартен). След като започнете с изглед към замъка Шверин, вие се разхождате по бреговете на общо пет езера, Burgsee, Faulen See, Schweriner See, Ostorfer See и Lankower See. Традиционно на финала се сервира супа от грах и гулаш.
Крос и пейзажни писти
  • Дармщадски кръст - Дармщадт-Крос е една от най-известните писти за бягане Германия и се публикува ежегодно през ноември в зоната за спорт и развлечения Heimstättensiedlung в Дармщат извършено. Крос кънтри е едно от двете състезания на Германската купа по крос на DLV и привлича както състезатели, така и състезатели аматьори. Наред с други неща, е известен най-добре посещаваният крос спринт, който се превърна във връхната точка на събитието за няколко години.
  • Спестовни банки кръстосват Пфорцхайм - Sparkassen Cross Pforzheim, подобно на Darmstadt Cross, е едно от двете състезания на Купата на Германия по крос на DLV и също ще продължи да се провежда през ноември. Мястото е Lohwiesenhof южно от Пфорцхайм, в който всяка година се маркира компактен и удобен за зрители маршрут, включващ малък хълм, пясъчен бункер и така наречената „рампа Huchenfeld“.
  • GutsMuths Rennsteig бяга - От 1973 г. всяка година в средата на май на Ренщайг в Тюрингийска гора Пробегът GutsMuths Rennsteig е най-големият пробег по пейзаж или бягане Европа. Предлаганите маршрути включват супер маратон (72,7 км), маратон (42,2 км), полумаратон (21,1 км), 17 км обиколка по скандинавско ходене, 35 км обиколка по скандинавско ходене, поход на 17 км, Rennsteig-Junior -Кръст и Rennsteig-Special-Cross (3,7 км).
  • Маратон Ротаарщайг - От 2004 г., всяка есен, започвайки от Fleckenberg, област на Шмаленберг, маратонът Rothaarsteig. Предложените състезания (кръгли курсове) на маратонско разстояние (с 838 метра надморска височина), полумаратонното разстояние и ходенето водят над големи части от добре познатата Ротаарщайг, 154 км дълга туристическа пътека през Планините Ротаар. Има възможност за групова регистрация (отстъпка).
  • Предизвикателство Brocken - Взискателният благотворителен ултрамаратон през зимата води до Гьотинген на Хапки в смола и се проведе за първи път през 2004 г. Дължината на пистата на „най-трудното състезание на север“ (NDR) варира между 80 и 86 км годишно. Можете да се регистрирате или да кандидатствате за Brocken Challenge (BC) само в едноседмичен времеви прозорец в началото на ноември. Тогава ограничените стартови места ще бъдат томболни.
  • Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd - Албмаратонът се провежда ежегодно през октомври от 1991 г. насам. Пробегът Sparkassen (50 км; 1100 m изкачване), Gmünder Tagespost Rechberglauf (25 km; 740 m изкачване) и пистата Urnicore (10 km; 70 m изкачване) могат да бъдат изпълнени, като пробегът Sparkassen е оценителен пробег в Европейската купа Ultramarathon и DUV- Cup е. Училищната щафетна надпревара за фирмени и развлекателни отбори също се предлага на над 50 км.
  • Allgäu Panorama Marathon - Панорамният маратон Allgäu включва ултрамаратон (69,5 км), маратон, полумаратон, 5 км бягане и детско бягане и се провежда ежегодно от 2007 г. насам. Състезанията на състезанието по бягане се провеждат в алпийска среда и са предимно неасфалтирани. Началото и финалът на всички предлагани разстояния, които са проектирани като кръгови курсове, са в Sonthofen.
Планински писти
  • Брокенлауф - Пистата Brocken е най-старата планинска писта Германия и се провежда ежегодно (с прекъсвания) от Brockenlaufverein от 1927 г. Началото и финалът на всички маршрути е на пазарния площад в Илсенбург, но само 26,2 км дълъг маршрут преминава над Хапки. Други изпълнени дистанции са 9,6 км (Ilsesteinlauf), 3,9 km и 1,8 km (бягане при юноши). Като алтернатива могат да се изминат и маршрути с дължина 9,6 км и 26,2 км.
  • Планинско бягане в Небелхорн - Най-високата, най-трудната, най-красивата и най-предизвикателната планина, управлявана от собствена сметка Германия с наклон до 40% е планината Небелхорн от Оберстдорф до Небелхорн (2224 м) в Алгойските Алпи. Трасето с дължина 10,5 км със 1405 м разлика във височината вече няколко пъти е било домакин на германското първенство по планинско бягане и е част от Купата по бягане на мармот. Планинското бягане в Небелхорн се провежда за първи път през 1982 година.
  • Hochfellnberglauf - Най-известната и най-добре управляваната планинска пробега в Германия вероятно е Hochfellnberglauf на Берген (Chiemgau) до Хохфелн (1674 м). На дължина от 8,9 километра Hochfellnberglauf трябва да завладее 1074 метра височина. Световното първенство по планинско бягане и няколко пъти шампионата на Германия по планинско бягане вече бяха интегрирани в събитието, както и поредицата Гран При за планинско бягане междувременно.
  • Купа за планинско бягане на Палатин - Серията планински писти на Пфалц включва седемте независими планински писти Donnersberglauf, Nanstein-Berglauf, Rockie-Mountain-Lauf, Rietburg-Berglauf, Bad Dürkheimer Berglauf, Potzberg-Berglauf и Kalmit-Berglauf. За да бъде включен в класацията на планинската бягаща серия, поне четири от пролетта до есента Пфалц предложените седем писти ще бъдат оспорени. Общият победител и общият победител от поредицата ще получат Купата на планинския бяг на Нефте.
Компанията работи
  • J.P. Корпоративно предизвикателство на Morgan - J.P. Morgan Corporate Challenge (JPMCC) е корпоративна серия от 3,5 мили (5,6 км), която се провежда ежегодно в няколко големи града в света се провежда, в който банката JPMorgan Chase & Co. има клонове. С Франкфурт на Майн бягането с най-голямото поле в света на участниците е в Германия (70 000 участници). Допускат се само постоянни служители на компании, органи и финансови институции.
  • B2RUN немско фирмено първенство по бягане - Първата и най-голяма серия от компании, наречена B2RUN Германия в годишния финал в Берлин интегрирано е немското първенство по бягане. Целта на приблизително шест километровите маршрути за бягане са по-големите стадиони в различни германски градове. Пробегът с най-много участници в 15-те различни състезания е B2RUN Мюнхен с около 30 000 бегачи.
полумаратон
  • Берлински полумаратон - Както при 25 км и маратона, най-големият и бърз немски полумаратон също е там Берлин. Годишното състезание, което обикновено се провежда в края на март или началото на април, възниква през 1990 г. от Полумаратона на SCC (Западен Берлин), който съществува от 1984 г., и Източното Берлинско бягане за мир, което съществува от 1981 г. Берлинският полумаратон е ограничен до поле от 30 000 бегачи.
  • SAS полумаратон на TSG 78 Хайделберг - Полумаратонът SAS, също полумаратон Хайделберг, свързва няколко забележителности Хайделбергс като стария мост, замъка и Философенвег. За разлика от други по-големи полумаратони, състезанието има по-ясно изразен височинен профил, т.е. няколко изкачвания и спускания. Екипът на Henkel (3,1 км) и HPK Dr. Писта Натур Бамбини (1,2 км).
  • Тегернзелауф - Започвайки от центъра на селото в Гмунд на Тегернзее От 2002 г. обущарят тича по или около Tegernseelauf по велосипедни и пешеходни пътеки Тегернзее. Провеждат се полумаратонът Phicomm 21,1 km, бягането на 10 km Kreissparkasse, 5 км младежи от DAK и 1,5 км детско бягане от DAK. Пробегът на Tegernsee е ограничен до общо 5000 състезатели.
  • Полумаратон в Ротенбург - Много добре запазеният стар град Ротенбург об дер Тауберс и околностите му могат да бъдат открити ежегодно през юни на Ротенбургския полумаратон. Състезанията се проведоха над 21,2 км (полумаратон), 10 км, 10 км (отборно бягане), 6 км (фитнес бягане), 6 км (ходене), както и училищните купи и киги, бягащи на кръгови игрища, някои от които бягайте няколко пъти в зависимост от дисциплината Трябва да станете.
маратон
  • Берлински маратон - Несъмнено най-големият маратон Германия се провежда ежегодно в последния уикенд на септември в Берлин вместо. Това е и един от най-големите и известни маратони в света, в която, наред с други неща, е поставен и настоящият световен рекорд в маратонското бягане. Поради големия брой регистрации се използва лотарийна процедура за Берлинския маратон, за който трябва да се регистрирате в двуседмичен интервал от време в края на октомври.
  • Франкфуртски маратон - Най-старият градски маратон и третият по големина маратон Германия се провежда ежегодно от 1981 г. в Франкфурт на Майн вместо. Заедно с Берлинския маратон, това е едно от двете състезания с IAAF Road Race Label Gold. Франкфуртският маратон е известен с "Hammering Man" и финала на червен килим във фестивалната зала. Предлагат се и маратонска щафета, мини маратонът, бягането на Струвелпетер и кренделята.
  • Маратон на времевия тунел - Маратонът за тунел на времето, проведен от екипа на Indie Trail Барфелде Близо до Хилдесхайм е може би най-бързият маратон в света, гарантиран с най-доброто време. Това се осигурява от годишната промяна във времето; Между старта и финалната линия часовниците се връщат назад с един час. И накрая, събитието, което между другото не беше публично събитие, а покана, трябваше да бъде отменено поради липса на интерес, но ново издание се планира за следващата година.
  • Кралски замъци романтичен маратон - Със старт и финал в Фюснер В стария град се провежда Романтичен маратон на замъка на краля (до 2007 г. маратонът на крал Лудвиг). Маршрутът свързва няколко езера и забележителности като Hopfensee, Forggensee, Tegelberg, Замъкът Нойшванщайн, Замъка Хоеншвангау, Шванзее и Високия замък помежду си. Предлагат се също полумаратон и 10 км (градско бягане във Фюсен).
  • Маратон Горна Елба - Маратонът Горна Елба се движи по маршрут от точка до точка между Кьонигщайн в Саксонска Швейцария и Дрезден по Елба. Полумаратонът, който също се провежда, ще се проведе през Пирна стартира бягането на 10 км (пеша) при моста Blaues Wunder през Дрезден. Целта на всички състезания е в Heinz-Steyer-Stadion, където започва мини маратонът (2,7 км). Маратонното поле е придружено от исторически параход.
  • Маратон „Геролщайнер Хелголанд“ - Маратонът на германеца Остров Северно мореХелиголенд се провежда ежегодно през май от 1998 г. и се провежда на 8,4 км дълга верига, която трябва да се прокара общо пет пъти. Въз основа на маратона, минимаратонът в обиколка от 5,8 километра е, за разлика от други минимаратони, не само запазен за деца и младежи. Пътуването и настаняването трябва да бъдат организирани от самите бегачи.
  • Мавърски маратон - Мавърният маратон, който се провежда през лятото, преминава през приблизително 640 хектара Goldenstedter Moor близо до Barnstorf между Бремен и Оснабрюк. Обявяват се маратонско бягане, пешеходен туризъм и ходене (18 км), бягане с Бамбини (500 м), две училищни писти (1000 м и 3000 м), полумаратон и мавър бягане (около 9 км). Поради закъсалите стартови часове, маратонците и полумаратонците достигат до финала приблизително по едно и също време.
  • Маратон на закрито в Сенфтенберг - Маратонът на закрито в Niederlausitzhalle Senftenberg (250 м писта) се провежда всяка година през януари. В допълнение към маратонската дистанция се провеждат и бягания над 1000 м, 3000 м, 5000 м, 10 000 м, полумаратони, 50 км и 100 км. Максимум 75 участници могат да стартират на бягане, за бягане на 100 км трябва да има поне 30 предварителни регистрации, за да се повиши наемът на четирицифрената зала.
  • Маратон в затвора в Дармщат - На верига от 1,758 км (24 обиколки) в затвора Дармщат маратонът на затвора се провежда всяка година през април или май. Събитието е създадено като развлекателен проект за затворници, но състезанието е отворено и за 180 външни участници. Официално измереният маршрут е асфалтиран и няма наклон. При влизане в институцията има паспорт и личен чек, подобно на обработката на летищата.
  • Кристален маратон Merkerser - На подземния маратон в приключенската мина Merkers в близост Айзенах предлагат се трасета с дължина 10 км, полумаратон и маратон, при което трябва да се изминат няколко обиколки в зависимост от разстоянието. Входната такса за събитието, която е ограничена до 500 участници, включва влизане в мината и 3 км пътуване до мината. Под земята, на 500 метра под земята, температурите от 21 - 28 ° C преобладават целогодишно.
  • Маратон на тунел Елба - Друг подземен маратон е Маратонът на тунела Елба в Стария тунел Елба от Хамбург-Санкт Паули. Изцяло асфалтираният маршрут води през двете тунелни тръби на Елба, при което трябва да се изминат общо 48 обиколки плюс 396,6 м. Поради ремонтни дейности по тунелните тръби на тунела Елба, тунелският маратон Елба е отменен от 2010 г.; през 2018 г. се планира ново издание на събитието, което е ограничено до 280 участници.
  • Маратон SPARKASSE с 3 държави - Маратонът за 3 държави SPARKASSE на Боденско езеро е маратон, който се провежда в началото на октомври и се управлява от Линдау да се Брегенц води. Маршрутът на маратон Sparkasse докосва и трите държави, граничещи с езерото Констанс, докато полумаратонът Sinfit и маратонът ImmoAgentur Quarter преминават само през Германия и Австрия избягал. Предлагат се и състезанието VN-TEAM и 11 км пешеходен маршрут.
Ултра маратон
  • Wings for Life World Run - Под мотото „Бягане за онези, които не могат да бягат“, Wings for Life World Run се провежда всяка година през май от 2014 г. в над 30 страни по света. 100% от доходите от бягането, при което бегачите са хванати от кола, която потегля 30 минути след старта, така наречената кола за хващане, отива за изследване на гръбначния мозък. Местата на Wings for Life World стартират през Германия бяха досега Дармщат и Мюнхен.
  • TorTour de Ruhr - С дължина от 230 км, TorTour de Ruhr е едно от най-дългите нон-стоп писти в Германия. Маршрутът следва Дизентерия от източника Уинтърбърг до сливането с Рейн в Дуйсбург. Предлагат се и писти над 160,9 км (100 мили) и 100 км. TorTour de Ruhr изрично не е публично събитие, а покана и частният акомпанимент е задължителен.
  • 100 мили Берлин / Състезание по стени - Пътеката на стената следва Стената по протежение на бившата Берлинска стена в голяма обиколка около западната Берлин и трябва да помни жертвите на стената. Първоначално провеждан на всеки две години, 100-километровият маршрут (160,9 км) се провежда ежегодно със смяна на посоката от 2013 г. насам. В допълнение към ограничен брой участници, ограничението за времето за отделни бегачи и щафети също е ограничено.
  • Тичай между моретата - Тичането между моретата между Хузум и Влажна с разстояние 95,5 километра е щафетно състезание, разделено на 10 участъка с разстояния от 8,1 до 11,7 километра. За максимум 800 екипа маршрутът води от пристанището в Хузум по-горе Витбек, Холингштедт, паметникът на културата на викингите Waldemar's Wall, Dannewerk, 3 км писта в авиобаза Jagel и Фахдорф до Балтийско море Влажна.
Приключенски писти
Многодневни писти
  • EWE North Sea Run - 7 етапа за 8 дни. EWE North Sea Run се провежда всяка година в средата на юни под мотото „Не спирайте - бягайте срещу насилието!“ Долно Саксония крайбрежие на Северно море извършено. Всеки ден тичаме по нов остров, както и през тинята на Нойверк да се Куксхафен. Пробегът на EWE в Северно море с етапи от около 10 км може да бъде завършен като цялостна програма, на части или като индивидуален етап - със или без настаняване.
  • Международна писта на братя Грим - 5 етапа за 3 дни. Пробегът на братя Грим се провежда всяка година през юни от Ханау, родното място на Яков и Вилхелм Грим Steinau an der Straße, мястото, където колекционери на приказки и лингвисти са прекарали част от младостта си. Отделните етапи с дължина между 14 и 17 километра са кръстени на приказките Червената шапчица, Спящата красавица, Снежанка, Фрау Холе и Хензел и Гретел.
  • Осилуп - 6 етапа за 3 седмици. Традиционното източно-фризско сценично бягане се провежда всяка година през май от Празни от Ostfriesland да се Bensersiel към Северно море, или на всеки две години последователно в обратна посока и може да се изпълнява като цялостна програма или като един етап. Отделните етапи са със средна дължина 10 километра. Оценките на отборите се предлагат и за спортни клубове, училища и компании.
  • Riesenbeck Sixdays - 6 етапа за 6 дни. Riesenbeck Sixdays работи като верига, започвайки от Ризенбек (Старт / финал) отново Ibbenbueren, Текленбург, Меттинген, Дикенберг и Aasee през Тевтобургска гора. Дължината на отделните етапи е между 20 и 28 километра, индивидуалните стартове за съответните етапи не са възможни. След като пристигнете сами до дестинацията на сцената, ще бъдете транспортирани от там с автобус до старта на сцената.
  • опит с бягане Франконян Швейцария турне - 5 етапа за 3 дни. „Обиколката на Франконян Швейцария“ се провежда на всеки две години в маршрутната мрежа на „Франконианска Швейцария, бягаща от опит“. Отделните етапи, всеки ограничен до 200 участници, с време на финалиране всеки започва в ранните сутрешни или късни вечерни часове и са непрекъснато по-кратки в зависимост от дължината на маршрута. През 2016 г. събитието трябваше да бъде спряно поради съображения за капацитет.

сигурност

По време на по-големи улични бягания и бягащи събития, всички улици и пътеки, по които се върви, обикновено са оградени, например от полицията или пожарната, но и от хора от организационния екип. В случай на по-малки забавни писти, от друга страна, пътищата не могат да бъдат блокирани поради съображения за разходи или липса на помощници, така че състезателните състезатели да трябва да спазват StVo и да се движат по тротоарите или по улиците ако е възможно. Освен това парамедиците от местните асоциации, разположени в зоната за стартиране и финиш, сега присъстват на почти всяко състезание за бягане.

Уеб връзки

  • run.de - подкрепено от DLV (Германска асоциация по лека атлетика)
  • Германски пътни състезания - Представяне на интересите на 61 големи немски организатори на бягане