Хигиена и грижа за тялото - 衛生與身體保健

Лична хигиенаВ заздравиИ ежедневните навици са много важни. Относно пътуваниятаТуристи с стомашно -чревен дискомфортТой също е много важен, но не се ограничава само до туристи със стомашно -чревен дискомфорт и инфекция на рани. Макар и бизнесРесторантКакто при другите места за настаняване от висок клас, обикновено има чисто оборудване за баня, но вЖивот на откритоИкономически пътуваниясПътуване в развиващите се страниСтрахувам се, че това е проблем. дориводаНе е задължително чист и годен за пиене.

носят

Носете течност и влезтеОхраната на летищетоСредни, но доста тежки; повечето санитарни продукти може да не се ограничават до това. Когато служителите по сигурността искат да проверят багажа или чантите, не забравяйте да извадите санитарни продукти (включително течности). За да се избегнат ненужни проблеми при проверката на сигурността, се препоръчва дапристиганеПросто направете покупка на дестинацията за пътуване. За други транспортни методи, освен самолети, тази проверка за сигурност може да е по -хлабава, но ако пътувате отАвтобус, Пътнически кораб иливлакЗа да преминете границата, може да се наложи да извършите проверки за сигурност в съответствие със съответните разпоредби. Носенето на самобръсначки, ножици и други остри предмети също ще бъде ограничено.

Ако е необходимо за туристите, вещите, които могат да бъдат донесени са:

  • контрацептиви: Ако посетителят има възможност за секс,презервативнеобходимо.
  • Консумативи за почистване на зъби: Четката за зъби е основното оборудване за почистване на зъбите. Изплакване на устата, конец за зъби и дъвка също са полезни.
  • Менструални запаси: ВижтеСъвети за жени пътешественици
  • Кърпи за тоалетна хартия: Мокри хартиени кърпи, сухи хартиени кърпи или тоалетна хартия.
  • сапун за ръце: Някои места за настаняване може да нямат мивка за миене на ръце, за всеки случай се препоръчва да я носите.

Външна хигиена

някоимясто за отдихиКъмпинг, Може да има душове и други съоръжения за баня.

Нивото на чистота на някои места ще варира поради местните навици.

Обществена баня

Къпането в обществена баня е най -добрият икономичен избор за туристите, които отсядат в квартири без санитарни помещения. Тези туристи обикновенокъмпингсГрадски туристГлавно. Можете дориЮжна КореаиЯпонияНамерете обществена баня там.

Някои свързани бани също предлагат различни ценови ниваРазвлеченияплажспа центърСпа центърЙогаспортОборудване, басейн и обществена сауна. Ако искате да отидете на тези, можете да се възползвате от тази възможност да ги използвате, за да се забавлявате.

Грижа за косата

Козметичните/фризьорските салони обикновено са евтини в страните с ниски доходи. Козметичният/фризьорски салон ще осигури цялостно почистване на косата ви; особено в помещения без санитарни помещения, това може да е един от най -добрите начини да се грижите за косата си.

баня

Вижте:баня

Тоалетната варира от място на място.

  • Пусни водата в тоалетната, По принцип може да се види само в страни с високи доходи или може да се види в някои метрополии.
  • Тоалетна клек, Е проста тоалетна тоалетна.
  • Мобилна тоалетна, По -често се среща на места, където има фестивали или дейности на открито.
  • Външна тоалетна, По-често се среща в страни с ниски доходи. Дори в страни с високи доходи, като селски общности и малки острови, може да видите тоалетни, без да измивате съоръженията.

В някои местни култури,Лявата ръка се счита за мръсна, Тъй като лявата ръка се използва за избърсване на дупето при ходене до тоалетната. В този случай не забравяйте да използвате "дясната" си ръка, особено когато ядете или се ръкувате.

уважение

Различните култури имат различни стандарти за голота и сексуално изразяване. Въпреки че има няколко места, свързани с банята, някои се използват за полов акт (като напрЛГБТ общност„Другарю сауна“ в Китай), но подобни дейности са табу на някои места по света. В някои консервативни страни мъжките и женските тоалетни често са по -чести.

Вижте също

КнигаВъвеждане на темаТова е структурен елемент и се нуждае от повече съдържание. Той има шаблони за въвеждане, но към момента няма достатъчно информация. Моля, продължете напред и му помогнете да се обогати!