 | Това не е пътеводител, а статия, свързана с пътуване. Още статии, които се занимават с други аспекти на пътуването, могат да бъдат намерени в теми, свързани с пътуванията. |
Първа помощ за пътуващи дава съвети какво може да бъде добре да се опакова с лекарства, когато пътувате в чужбина. Не е сигурно, че можете да получите лекарства и медицинско оборудване на местоназначението, а в някои страни можете да конфискувате лекарството си от митницата. Затова винаги се свързвайте с Apoteket преди заминаването, за да разберете какво важи.
В зависимост от това кой пътува, имате различни виждания за това какво е необходимо да донесете - някои опаковат повече, други са по -добри в импровизацията.
Предложения
Лекарство
Ако редовно използвате някаква форма на лекарство, добре е да се уверите, че имате достатъчно. Носете също копие от рецептата и (ако е лекарство с класификация на лекарството) правилния сертификат и разрешение. Повече информация може да бъде получена от Apoteket.
Лекарства за диария
Лоперамид хидрохлорид (Imodium) е може би най -често срещаната форма на лекарство за диария. Не използвайте обаче такова лекарство, ако в изпражненията има кръв - това може да показва много по -сериозен проблем и това изисква медицински опит.
Противовъзпалителни лекарства
Ибупрофен е противовъзпалително средство, което действа и като общо болкоуспокояващо. Други може да предпочетат да използват парацетамол или подобни средства.
Слънцезащитен крем
Не забравяйте да използвате правилното ниво на слънцезащитен крем. Омекотяващ / охлаждащ крем за кожата също може да бъде добър за носене. Не забравяйте, че строги правила важат за това колко можете да вземете със себе си в ръчния си багаж, когато летите - проверете с митницата преди настаняване
Бързи превръзки
Бързите превръзки от типа самозалепващи са добри, ако се порежете и нямате какво друго да правите. Също така е добре за грижа за мехури по краката. При туризъм си струва допълнителното тегло да донесете допълнителни продукти за грижа за краката.
Препарат против насекоми
Ако пътувате в / до район, където главно кръвосмучещи насекоми са проблем, правилната форма на инсектицид е важна. Може да е трудно да се знае кое е най -доброто, затова се консултирайте с аптеката преди заминаването. Моля, обърнете внимание, че местно закупените инсектициди могат да съдържат забранени в Швеция вещества.
Презервативи
ХИВ и хепатит са много чести в някои части на света и незащитеният секс с непознат човек, независимо от местоназначението, винаги е рисков. Ако пътувате като хетеросексуална двойка, където жената използва противозачатъчни хапчета, може да е добре да вземете презервативи, тъй като стомашните проблеми, които причиняват повръщане, намаляват ефективността на хапчето.
До магистралата
Когато напускате райони, където медицинските експерти не са лесно достъпни, може да е добра идея да донесете по -пълен комплект за първа помощ, но също така трябва да знаете как да го използвате. Добри неща, които можете да носите, могат да бъдат техниките за пречистване на водата, стерилни компреси и т.н. Може да е добре да вземете курс по първа помощ ABC преди заминаването.
Избягвайте да приемате непознати лекарства, особено ако това е домашно приготвена семейна рецепта или алтернативен препарат. Те не са тествани и могат да причинят значително по -лоши щети от състоянието, което трябва да лекуват.